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ribiaのダイエット日記(ミニ日記より転載)その20

2007.8.3,

こんばんは〜
もう、おはよう〜かな?
昨夜夕寝してしまったので久しぶりの深夜族です〜

ふと思いついて計ってみましたw
47.3
27.4%
でした〜

(●・_・●)ん?
体脂肪が減ってる〜〜

27%台は久しぶりだったような?
また増えたり減ったりするんでしょうね。
なんとか徐々に減って頂きたいです〜

そうそう。
以前、母もコッコアポAを飲んでると書きましたが。。
昨日実家で母に体重はちゃんと計って居るのか?と聞いたところ「全然計ってない」とのこと〜〜
\(  ̄■ ̄)/え”〜〜〜

取りあえずお通じとか体調は良いらしいですが〜〜
「飲み出す前は何圓世辰燭痢」
「病院で計ったら○○圓世辰拭
「じゃ今計ってみて!」
「病院で計ったのと同じ」
「( ̄▽ ̄;)!!ガーン
じゃ効いてないんじゃない?
かれこれ一月は飲んでるんだから。
漢方は合う体質とかあるんだから。
ちゃんと管理して効いてるか確かめなくちゃ。
んでAで効かないってことは・・・
ママみたいな体全体が太っててむくみやすくて汗かきな人はコッコアポLが良いらしいよ。」

と言うことで母のはLにしてみることにしました。

大体ね〜〜!
本気で痩せたいと思うなら体重くらい定期的に計っれってのよ〜〜

娘が痩せたから「自分も痩せるだろう」くらいな気持ちでタダ飲んでるだけじゃ〜ねぇ・・・!

効くか効かないかはやっぱり「自分の体が一番知ってる」訳ですよね。

「お通じが良くなった」
「尿量が増えた」
なんとなくでも「お腹周りがスッキリした」とか効果があれば何かしら感じるものですよね。
体重や体脂肪に反映してくれたら一番分かりやすいですけどね。

なにはともあれ漢方薬であれサプリであれど、体質は人それぞれ。
仮に親子であれど違うと思うのよ〜〜
(だって太り方が違うもの〜〜)
まずは自分で効くか効かないか自分で確かめてくださいませ〜〜

因みにコッコアポAは
「外見はそんなに太って見えないけどお腹周りに脂肪が多い人」向きらしいです。

コッコアポLは
「体全体が大きくて(全体に太った感じ?)汗をかきやすくむくみやすい人」向きらしいです〜〜
4:55

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↓元の日記はこちら↓(ミニ日記が見辛いのでブログに転載しました)

■ ribiaのダイエット日記 ■





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2007.08.03 Friday 04:55 | comments(0) | trackbacks(0) | 
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