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ribiaのダイエット日記(ミニ日記より転載)その21

2007.8.4,
今夜もこんな時間になってしまいました〜

因みに今計ったら
47
27.6
でした。
もしかしてコンスタントに47前半キープしてる?
体脂肪の方は8%台を切るのをキープしつつあるような?

最初の頃の様な激減は無くなりましたが「徐々に徐々に」てな感じで良い感じかな?

そうそう。
昨日TVで小耳に挟んだのだけど・・・
ウエストのくびれは「単に痩せただけでは出来ない」とか何とか言ってたような〜
画面も見ずに小耳に挟んだだけですが〜〜
「適度な運動をしないとくびれは出来ない」とかで〜〜
「このマシン?はなんとかかんとかで筋肉に運動させるなんたらで〜〜」みたいな「健康器具?」のCMだったようです〜

むか〜〜し電気?でピクピクお腹を刺激して痩せるてな器具を買って試したことがあるのですが・・・
遣りすぎたのかお腹に真っ青な痣が〜〜

( ̄〜 ̄;)ウーン・・・
またアレを引っ張り出して試してみたいような。。見たくないような。。

まぁ私の場合くびれが欲しい〜てよりベルトに鎮座してる体前面部分が問題なのでちょっと違う?(意味不明〜
4:14


↓元の日記はこちら↓(ミニ日記が見辛いのでブログに転載しました)

■ ribiaのダイエット日記 ■





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2007.08.04 Saturday 18:04 | comments(0) | trackbacks(0) | 
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